【高潮】做愛無法高潮? 性福是兩個人的事

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你是否無法高潮、不會高潮? 有些女生,終其一身無法在跟另一半做愛時達到高潮,也不懂得取悅自己的身體,而有些女生懂得使用自慰器中獲得高潮,然而,往往總是總是幻想著,與另一半交歡兩人能夠同時達到高潮,這個機率可說是非常低,這篇告訴你到底是為什麼無法高潮。

做愛是兩人的事,能夠同時達到升天的快感,可說是人人嚮往,然而需要多點努力才能達到,彼此應該多溝通對方感受,找到令對方高潮的方法,不要對於跟對方開口感到害羞,或是不敢用輔助道具。

在總是無法高潮時,難免會懷疑,到底問題出在誰? 是自己問題還是對方問題,這是難免,以下分析,幫助你與另一半找到性福高潮。

無法高潮可能的原因

沒有達到高潮,可能的原因有非常多,大致上可能以下幾種原因:

  • 女生就是比較慢
  • 前戲不足
  • 陰道鬆弛
  • 屬於夾腿高潮的體質
  • 壓力
  • 持久力
  • 硬度尺寸
  • 疾病

女生就是比較慢

女生在性興奮這方面,感覺比男生慢上來,往往男生射精時,女生的性興奮才剛開始,男人射完精就迅速縮小收工,而女人呢,此時的女人們才正準備重頭戲就被澆了冷水,女人身體天生就是這樣,男人也要顧及女人就是比較慢的身體,其實就在戀愛時也是一樣,男人總是一頭熱迅速愛上對方,女生的愛意才緩緩升起,但性愛方面好解決,不彷在前戲時,藉由輔助道具,先把女生弄嗨,再開始插入,調查顯示,女生自慰平均4分鐘就可高潮,而在性愛中平均15分鐘左右才高潮,使用女生自慰器,可以快速進入性興奮狀態,幫助愛愛達到高潮。

前戲不足

前戲對女生來說非常非常重要,前戲可長可短,短至5分鐘,長至半小時,前戲愛撫挑逗做足,底下夠溼,女生身體嗨了,才好進入重頭戲,甚至在前戲,善用道具可大大提升性興奮,像是跳蛋、吸允器等等。前戲不外乎,舔她的乳頭,持續的刺激乳頭,女人乳頭非常敏感,還有很重要的陰蒂,可同時刺激陰蒂,在插入時,也要同時繼續地挑逗陰蒂。

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陰道鬆弛

在女生年紀變大,或是生過小孩,陰道多少鬆弛,除了帶來漏尿的不方便,也影響性生活,其實高潮與陰道鬆弛是息息相關,缺乏充滿的感覺,對陰道內肌肉刺激就不足,此時想要高潮,可說是難上加難。陰道鬆弛從20幾歲就可能發生,原因非常多,不訪試著多訓練骨盆底肌群,訓練陰道緊實度,對於性高潮的機會一定會有改善。

除了生過小孩、年紀變大常見因素,其實久坐更是現代女性陰道鬆弛的很大原因。現代許多女性工作整天坐辦公室,久坐影響我們的骨盆底肌群,缺乏運動肌肉僵硬,甚至肌耐力消退,導致陰道鬆弛,就需要做凱格爾運動搭配聰明球,可恢復陰道肌肉的緊實,陰道肌肉緊實了,也提高性高潮的機率。

陰道緊實必看:聰明球有什麼作用? 陰道鬆弛的救星

屬於夾腿高潮的體質

有些女生的高潮方式,要雙腿夾緊,夾到很緊才會高潮,陰道高潮或是G點高潮對他們來說可能不存在,這個在醫學上還是個謎,但還是會喜歡陰道抽插,只是極不容易靠抽插達到高潮,或是說機率非常非常低,陰道內神經本身就少了,對於夾腿才能高潮的,實在很難,因此也不要覺得自己有問題,當然還是建議多嘗試情趣用品,增進彼此性愛情趣。

壓力

情緒壓力對於興致可是大大影響阿,想想工作壓力或是婆媳壓力,或是跟婆家住一起,怎麼樣也提不起興趣,試著改變環境氛圍,讓女生情緒在很放鬆的狀態,像是帶她去度假,住海景飯店,光看海心情就愉悅一大半了,或著帶她去汽車旅館,溫泉旅館,享受兩人的浪漫時光。

持久力

男人平均在性愛上,7分鐘就可以射精,而前面說到女生感覺比較慢,男人得在持久力上多下點功夫,當然要持久到跟女生頻率一樣,對於一般男人可是很困難,必須借助情趣用品,先把女生弄嗨會比較輕鬆。

對於男人訓練持久力,持久力除了停動練習法與凱格爾運動,也需從運動跟飲食等各方面著手,補充含鋅維他命,必要時可以嘗試延時噴霧

必看持久力訓練技巧,可參考【早洩 】早洩怎麼辦? 如何持久力訓練?

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硬度與粗度

常有人說男人的長度很重要,其實長度不重要,重要的是硬度根粗度,試想雞雞不硬,怎會有被按摩的感覺,陰道很難受到刺激呀,兩個軟趴趴地互相按摩有什麼意思?
再來說粗度,陰道要被有充滿的感覺,陰道壁才會被按摩到,夠粗雞雞也才能被包覆的升天呀。
而長度,一般男性的長度絕對夠用的。

結論是,硬度 > 粗度 > 長度,硬度跟粗度絕對才影響高潮。

疾病

做愛有很多好處,已經許多研究報告指出,多多做愛其實對身心都有幫助,會讓身體更健康長壽,然而有些疾病會影響行房時無法高潮,甚至做愛都成問題,男女都有可能。

而女生常有一些婦女病,伴隨經痛,像是子宮肌瘤、巧克力囊腫等會造成性交疼痛不舒服,影響性愛品質就很難高潮。

而男生像是心臟病、高血壓、糖尿病、攝護腺等疾病,勃起需要血液輸送脹大,任何心血管疾病會間接影響性功能。

除了疾病平時身體保養很重要,任何不良習慣也應該多多避免,抽菸喝酒熬夜壓力大都會影響性愛品質喔。

如何解決無法高潮

  • 多與另一半溝通
  • 前戲做足
  • 陰蒂不可忽略
  • 善用性愛輔助道具
  • 新鮮刺激
  • 多變換姿勢

多與另一半溝通

多多與另一半討論性愛技巧,其實很多時候只是對方還不是很了解你的身體,每次做完不彷討論這次的性愛,什麼地方舒服,下次可以怎麼樣,怎樣可以更好,多次的討論,大膽地說出你喜歡她怎麼弄你,哪裡舒服,性愛品質會慢慢進步,畢竟沒有人一開始就知道對方喜歡怎樣姿勢,敏感帶在哪,甚至自己也可能不知道自己的敏感,可以多討論多嘗試新招,我想這很難不進步吧。

大部分女生也許很難以啟齒與男方討論,不要怕害羞! 女生也可以大膽的告訴對方你的感覺,赤裸裸色色的一起討論,想用哪個道具,怎麼弄你舒服,對情趣感情都可以增溫喔! 越色越可是比較容易高潮。

當然也可以女生直接自慰給男生看,很難為情是吧,但也是讓對方秒懂得一種方法。

前戲做足

前戲! 前戲! 前戲! 前戲對女生真的超~重要,一般來說,大部分女性需要20分鐘以上的前戲,在前戲給足足夠的愛撫挑逗,打開女伴的情慾開關,點燃愛慾之火,而陰蒂跟乳頭在前戲扮演重要腳色,試著用手指挑逗陰蒂,或是舌頭由周圍到陰核,更重要的是使用震動器、跳蛋等道具輔助,包準慾火一發不可收拾,直到底下開始大量分泌愛液,屁股自然的蠕動,開始對插入有強烈慾望,前戲可說是是打開情慾很重要的一大部分,一旦女性進入性興奮狀態,自然就比較容易達到高潮。

高潮技巧必看:如何讓女生高潮? 打開潮吹的4個開關

陰蒂不可忽略

其實陰蒂比陰道甚至G點更容易高潮,陰蒂這個神秘器官,存在的目的就是激發女性的情慾快感,堪稱女性的情慾開關,陰蒂對於觸碰十分敏感,受到刺激會興奮,甚至跟男生的陰莖一樣會充血勃起。陰蒂高潮占女性高潮高達百分之八十,這就是為什麼陰蒂這麼重要了。

陰蒂又稱陰核,包覆在陰蒂包皮內,當然每個人構造可能會有點不一樣,試著用手去找出陰蒂核,當陰蒂核受到刺激,女生身體就會有自然的反饋。

當愛愛進入到抽插階段,此時單單不斷猛插猛抽,是無法達到高潮的,善用手指持續地撥弄陰蒂,口手並用,嘴巴吸允乳頭,或是揉捏胸部,對於高潮會大大有幫助。

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關於陰蒂的詳細介紹可參考以下影片:

善用性愛輔助道具

情侶夫妻情趣,不仿一起試試用情趣用品助興,能讓女生比較容易高潮,也能讓性愛更有新鮮感,包準一試就愛上,令人欲罷不能,買個跳蛋或是按摩棒弄女生,會有意想不到的效果喔!

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影片來源聯合影音網

新鮮刺激

如果情侶或是夫妻在一起久了,難免習慣了對方的身體,此時就需要尋求新鮮刺激,所謂小別勝新歡,是否記得先生或是太太短暫的度假出差回來,會對對方身體格外有慾望,這就是為什麼需要新鮮感了。

當然不用真的小別,就可以重回對對方身體的欲望,可以一起去沒去過的汽車旅館,一起嘗試新情趣玩具,或是換上新的情趣內衣,大膽玩點不一樣的,可以激起身體自然對性的渴望,女生更容易高潮,不要覺得玩這些很丟臉,其實很多人在玩,只是你不知道。

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多變換姿勢

每個人對於不同體位,有不同感受,有些姿勢最容易G點高潮,有些姿勢最容易陰道高潮,試著多變換體位,討論彼此最喜歡的姿勢。

統計顯示,最容易高潮的幾種姿勢,是女上男下背對面的”騎乘式”、面對面的”傳教士”,當然每個人不一樣,只能當參考,也有人是特別喜歡從後面,這都還是需要溝通變換姿勢,去嘗試找到能夠刺激到的體位加上多溝通,這些可是相當重要。


以上幾種方式,希望讀者們找到高潮,你的性福就交給性福嘿皮書,深入的你性福大小事。